三杯鸡
简单好吃、下饭料理。这次是使用无骨鸡腿肉,也有一番风味。
份量2人份
时间15分钟
食材:
无骨鸡腿肉4只、姜约8片、蒜头1小把、辣椒1条、九层塔半碗
调味料:
米酒2大匙、麻油2-3大匙、酱油2大匙、酱油膏1大匙、砂糖1茶匙、胡椒粉少许
做法:
1、鸡腿肉:4只切小块姜片:切片蒜头:拍扁辣椒:1条切片九层塔:图片的一半量
2、①起水锅烧开。
②加入鸡腿肉,米酒。
③边捞血水边煮到7分熟。
④把水倒掉后,备用。
3、①开中火热锅后加入麻油。
②先下姜片炒出香味(约15秒)。
③下蒜头、一半的辣椒片炒香。(想吃辣一点可以全下或多切几条辣椒)
4、①下鸡腿肉后开中大火拌炒。
②将鸡肉煎炒到两面至金黄色。
5、①肉煎至金黄色的后、即可调味。
②先下酱油拌炒入色后,在下酱油膏、糖、胡椒、剩下的辣椒后拌匀收汁。
6、①这时候可以试吃一块看看。(不够咸加酱油、没甜味可加酱油膏)
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7、①口味可以就下九层塔拌炒5秒后,关火在拌炒约10秒即可。