九层塔

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小优营养室优立托育园,每周菜谱4 [复制链接]

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优立托育园一周食谱

周日美食

早点:

牛奶+达能优冠饼干、菜园小饼

午餐:

薏米饭、红烧油面筋塞肉、农家什锦蔬菜碎炒、生菜碎炒、荠菜豆皮汤

午点:

九层塔蝴蝶意面、桂花香芋、水晶梨

周一美食

早点:

牛奶+万年青饼干

午餐:

阳光炒饭、酱汁油三角、秋葵虫草花油条子汤

午点:

冰糖红豆莲子汤、烤吐司、白瓜

周二美食

早点:

牛奶+九蔬饼干、菜园小饼

午餐:

芝麻饭、菠菜鸡蛋糕、豆干黑木耳炒青椒、蒜泥炒刀豆、*金汤

午点:

葛根黑糖羹、猪肉白菜蒸饺、苹果

周三美食

早点:

牛奶+万年青饼干

午餐:

春意盎然担担面、蒸芋艿、茶树菇丝瓜厚百叶汤

午点:

冰糖红枣桂圆百合粥、蛋饺、白心火龙果

周四美食

早点:

牛奶+牛乳饼干、菜园小饼

午餐:

大米饭、春季小炒、油焖茄子、芦蒿碎炒、草菇西芹玉米粒汤

午点:

薄荷*瓜蓝莓茶、飘香肉夹馍、无籽小红提

周五美食

早点:

牛奶+万年青饼干

午餐:

糙米饭、葱爆牛舌、蚝油杏鲍菇、空心菜碎炒、冬瓜扇贝豆腐汤

午点:

香橙甘蔗草莓水、葱花卷、晓蜜

撰稿:冯潇潇

编辑:冯潇潇

审核:陈佳佳

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