北京看痤疮最好医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/210627/9113049.html北京权威青春痘医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/210627/9113049.html教大家几道家常菜,喜欢的一定要收藏!
第一道:酱爆鸡丁(鸡胸肉版)
食材:
鸡胸肉克,*瓜80克,胡萝卜60克,*豆酱过量,姜葱蒜过量,料酒过量,淀粉过量,盐少量,白糖过量,生抽少量。
做法:
步骤1.鸡胸肉洗净,沥干水份,用刀从两头横切,一分为二。再将鸡胸肉切长条,切成小丁。(鸡丁为约1cm摆布的正方体,切太大了欠好炒熟。)
步骤2.*瓜洗净切丁,胡萝卜去皮切丁备用。
步骤3.切好的鸡丁中,倒入盐、料酒、淀粉,搅拌平均,腌制5分钟。(腌制工夫长一些会更入味)
步骤4.锅中过量食用油,烧至7分热,下入腌制好的鸡丁,翻炒至变色,约3分钟摆布后盛出。
步骤5.锅中再次倒入少量食用油烧热,倒入葱花、蒜末煸炒起香。
步骤6.倒入胡萝卜丁和*瓜丁,参加*豆酱,翻炒平均。倒入少量净水烧开。
步骤7.调入白糖,倒入炒好的鸡丁。
步骤8.调入生抽,一同煮3分钟摆布。
步骤9.最初调入少量水淀粉勾薄芡,翻炒平均便可出锅。(凉水和少量淀粉混杂就是水淀粉,必定要混杂平均后倒入。)
第二道:糖醋豆腐
食材:
老豆腐两块,生粉过量,香葱2根,白糖1勺,陈醋1.5勺,生抽1.5勺,蚝油1勺。
做法:
步骤1.香葱切成葱花备用。
步骤2.半碗净水加1勺生粉,1勺白糖,1.5勺生抽,1.5勺陈醋,1勺蚝油搅拌平均备用。
步骤3.老豆腐切成约7mm宽,滚一圈生粉。
步骤4.热油锅,放入滚了生粉的豆腐煎至金*,捞起。
步骤5.煎锅留底油,倒入豆腐。
步骤6.参加酱味汁煮至收汁。
步骤7.撒上葱花起锅。
第三道:土豆烧排骨
食材:
土豆两个,排骨克,料酒两勺半,生抽1勺,小米辣四个,豆瓣酱1勺,葱结3克,盐过量,鸡粉少量。
做法:
步骤1.选择新颖的肋排,斩成巨细相等的块儿,温水先洗濯洁净骨头渣子和血水。
步骤2.锅里下水,倒入肋排段,参加一勺半料酒煮开,温水冲洁净浮沫,沥干水待用。
步骤3.土豆削皮,切成巨细均等的块。
步骤4.水里浸泡一下避免变黑,小米辣切小段。
步骤5.葱预备一些洗濯洁净挽结,大蒜生姜切块,八角两个,香叶几片,桂皮一小点。
步骤6.锅里倒油,小火爆香生姜大蒜一勺豆瓣酱。
步骤7.小火炒出红油,记着火不要太大
步骤8.倒入沥干水的排骨,一勺料酒,一勺生抽,少量盐翻炒平均,过量的开水,假如爱好软糯一些的建议水多一些。
步骤9.参加事前预备好的葱结和香料洪流煮开以后转中小火
步骤10.三分之一多一点水的时分参加切好的土豆块这个不是相对的,依据土豆巨细来决议,本人灵敏一点。
步骤11.小米辣参加,不吃辣可以不加。
步骤12.汤汁差未几的时分转大火收汁儿,参加少量鸡粉,另有葱段出锅便可。
第四道:三杯鸡翅中
食材:
鸡翅15个,红尖椒1个,九层塔1大把,色拉油1大勺,酱油3大勺,姜10片,蒜15瓣,香油2大勺,细香葱1根,江米酒6大勺,老冰糖1.5勺。
做法:
步骤1.鸡翅中焯水,洗净,凉水下锅,中火煮开,打去浮沫。
步骤2.水沸腾后,立刻捞出,控清水分。
步骤3.起炒锅,锅热后,参加1大勺色拉油和1大勺香油,小火爆香姜片,煸炒至姜片边沿卷曲焦*。
步骤4.顺次参加蒜瓣、葱段和尖椒片,煸炒出香味儿
步骤5.下鸡翅中,转大火煸炒,煸炒至鸡翅两面焦*
步骤6.参加米酒,翻炒平均
步骤7.参加酱油,翻炒平均
步骤8.参加冰糖,翻炒平均
步骤9.待鸡翅上色后,盖上锅盖,转中火,焖约3、4分钟
步骤10.翻开锅盖,大火收汁至汤汁全体收干,鸡翅的色彩曾经很美丽了
步骤11.收汁同时,另外一炉头烧热煲仔,烧到极热,关火,铺上几片九层塔
步骤12.将炒锅中一切食材通通放进煲仔,同时沿煲仔边沿浇上1大勺香油,但听得“刺啦啦”怪叫不时,香气四溢
步骤13.立刻放上残剩的九层塔,盖上煲仔盖子,焖20秒钟,上桌便可。
END
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