导语：狗尾巴草，尤其是对于70、80后来说，是很多的童年回忆。
绿油油的草地上开满了狗尾巴草，大家都拿它来“过家家”，或者是编扎成自己想要的样子。用巧手拿一把枯燥无味的野草巧变成“小兔子”“小老虎”“小青蛙”的样子，甚是有趣。
在众多杂草中，狗尾巴花算是一个神奇的存在，它不会抑制庄稼的生长，长在路边，也不妨碍。但就是这么一个不起眼的野草，身上却有着很大的好处。
狗尾巴草虽然是一种杂草，但是，狗尾巴草具有极高的观赏价值和药用价值，是中医眼中不可多得的天然营养品。
01关于狗尾巴草
狗尾巴草，别名狗尾草，叶鞘松弛，无毛或疏具柔毛或疣毛，边缘具较长得密绵毛状纤毛。
是一种生于荒野、道旁，为旱地作物常见的一种杂草，其秆、叶可作饲料，也可入药，治痈淤、面癣。全草加水煮沸20分钟后，滤出液可喷杀菜虫，小穗可提炼糠醛。
全草含粗脂肪2.6%，粗蛋白10.27%，无氮浸出物34.55%，粗纤维34.40%，粗灰分10.60%。
狗尾巴草即狗尾草，性凉、味淡，入脾、胃、肝经，可除热、去湿、消肿，对痈肿、疮癣、赤眼，有很好的治疗效果。做药膳用时，还可缓解胃气郁痛。
狗尾巴草可以用种子繁殖。种子发芽适宜温度为15~30℃。种子出土适宜深度为2~5cm，土壤深层未发芽的种子可存活10年以上。
中国北方4~5月出苗，以后随浇水或降雨还会出现出苗高峰，6~9月为花果期。一株可结数千至上万粒种子。
02“狗尾巴草”是个宝？用它来煮水喝，或有这6个功效
1.清热降火
狗尾巴草具有清热解*的功效，对于上火、口腔渍疡等症状。将狗尾巴草洗净，然后用水熬上30分钟，即可饮用，可以起到清热解*的效果，缓解咽喉疼痛。
凡是风热感冒、温热病所引起的发热或高热，都可以利用狗尾巴草来退热，安全有效且对身体没有任何*副作用。
2.清肝明目
中医认为，肝脏与人的眼睛相连，长时间盯着电子屏幕用眼过度的人。容易出现眼干眼涩的问题，降低视力，损伤眼部神经，也会间接加重肝脏代谢解*的负担。
坚持喝狗尾巴草水，能够起到清肝明目的效果，缓解眼部疲劳，让视力变得更好。有效改善视力减退和眼干眼涩的问题，有肝脏排*解*，维持身体健康。
3.加快愈合伤口
出现皮肤擦伤，皮肤受损流血的现象，是每个人的体质不同于和伤口的速度也不同。抗凝血因子出现问题时，自身的伤口便难以愈合，并且恢复的速度会有所减慢。
可通过狗尾巴泡水的方法，来促进自身血液循环性，达到去血去瘀的效果，能够加快伤口的愈合程度。因此当身上出现伤口时，伤口愈合速度慢，甚至长久不恢复，可通过泡狗尾巴草水喝改善。
4.补气和胃
狗尾草具有补气和胃、调理脾胃的功效，对脾胃不和的患者有很好的功效。狗尾草含粗脂肪、粗蛋白、无氮浸出物、粗纤维等营养物质，有祛风明目、清热利尿的作用，能治痈肿、疮癣、赤眼等。
5.驱蚊止痛
夏季蚊虫较多，不小心被蚊虫叮咬后，皮肤处会出现瘙痒难忍的疙瘩。坚持饮用狗尾巴草能够促进血流，修复受损的皮肤。
用狗尾巴草水清洗皮肤，能够起到驱蚊的效果，蚊虫讨厌狗尾巴草的味道。
6.解*利尿
随着现代人，饮食习惯的改变，长期暴饮暴食，经常吃油腻辛辣刺激性的食物，严重影响内脏器官排*解*的进程。
大量*素垃圾堆积在体内，未能及时排出，会影响内脏器官的健康，也会加重身体的负担。
中医认为，狗尾巴草具有解*利尿的功效，饮用狗尾巴草水能够促进尿液的排出。大量*素垃圾也会随着尿液排出体外，从而达到解*消炎防癌抗癌的功效。
03喝狗尾巴草的注意事项
1.孕妇禁用
狗尾草虽然能够清火愈合伤口，可是对孕妇就不太友好。毕竟是凉泻之物，有可能影响胎儿发育，或者孕妇身体的不适。
2.过敏人群不要喝
狗尾巴草是一种重要的致敏原，常常过敏的人，最好远离它能够降低过敏的几率，特别要注意远离狗尾巴草的花粉。
3.注意适量
狗尾巴草的清热解*等功效，虽然对人体有一定的好处。但不能够因为这些好处，就长时间大量饮用，偏寒性的狗尾巴草。
尤其是对于女性来讲，长期大量饮用，可能会对女性经期产生一定的影响，造成月经不调等问题。在使用的时候应该听从医生指导，选择合适剂量和疗程，不可以擅自选择。
04狗尾巴草的食用方法
煎服：取适量狗尾巴草用水煎服，或研末冲服，可除热祛湿，消肿利尿。
食疗：取适量狗尾巴草，与白橄榄根、桂花根、佛手根、九层塔头山、橄榄根、雷公根、茄冬叶、罗勒，以及猪肉、鸡肉配伍，煎煮服用，可改善胃痛症状。
内服：干根18.5~70g，鲜品35~g，水煎服。外用：煎水洗或捣敷。
狗尾巴草泡水用量不能超过毫克，食用量不能超过5~10克，为了身体着想，不要贪杯。
05延伸：狗尾巴草的花语
1.默默奉献
虽然它没有多姿多彩的花朵，但是它依旧展现自己特别的魅力。
2.坚忍
因为无声无息的狗尾草，默默无闻地在田野中生存，但是它却一直坚强的活着。
3.暗恋
狗尾巴草寓意着默默喜欢一个人，却不敢表明自己的心意，默默的奉献、付出。这是因为它的外形并不出众，一眼看去，非常的平凡，但是却依然为世界增添一抹绿色，就像是暗恋的情愫一样。
把三支狗尾巴草编成麻花辫状，编成一条，根据手指的大小，然后弯个圈打成结，带到手指上，代表私定终身。#爱乐养生#
