幸福人妻天心吹弹可破的肌肤完全看不出来已经45岁，再加上她开朗气质、自信温柔的笑容，素颜就宛如大学生般！天心是如何养出漂亮好命感肌肤？一起来学习她的保养Tips
不用热水洗脸，花1小时清洁
想要做水女孩，清洁肌肤也很重要，能帮助亮白、净斑！天心每天花一小时清洁、洗澡、洗头、保养，且会趁洗澡后肌肤毛细孔还张开时，把脸部保养步骤做足，绝不遗漏。若有上妆会更认真仔细卸妆，只要头发用很多发胶，她就会洗三次，确保发丝都有彻底清洁。天气再冷，洗脸会坚持用冷水，绝不用热水，避免过度清洁。
保湿、美白不分季节，不能掉以轻心
非常重视保湿与美白的天心，无法接受自己变黑，一年四季都会认真防晒，白天不吃感光食物，像是芹菜、九层塔、香菜…等，避免黑色素的形成。皮肤偏干的她，除了脸部保养做的扎实，身体也不能忽略，天心两周会固定全身去角质，平常则洗澡后会擦乳液，让身体的肌肤也能保湿光滑。
靠食补养出Q弹肌
拥有好身材的天心，全归功年轻时妈妈为她煲汤补身。从小家里非常重视食补，会以人参、红枣、枸杞来煲汤，她也很爱吃黑木耳、白木耳来补充胶质，且年纪越来越该注意食物的营养，尽可能吃原型食物，少吃加工食品及甜点、炸物，才不会伤害肌肤，才会有Q弹嫩肌。
发自内心的开心，比年龄数字更重要
没有女人不在意年龄，但天心认为，年龄只是数字，根本不重要，有自信的女人才是最美的！女人一定要为自己而活，找到自己的兴趣，享受生活，且要发自内心的开心，自然就会散发出迷人光芒，心不老，人就不会老。最后还有一点很重要，持续运动，不要熬夜，要有充足的睡眠，肌肤才会漂亮唷！
