北京白癜风医院哪里比较好 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy/咖喱鱿鱼
咖喱应该算是一款特别百搭的调料吧,最经典的咖喱猪扒饭,咖喱鱼蛋。更可以做成自己喜欢的很多食材的调料,咖喱蛤蜊,咖喱鱼,咖喱虾,咖喱蟹,咖喱蔬菜等等,对于没下过厨房的人,随便做熟,也是不难吃的。咖喱能促进唾液和胃液的分泌,加快胃肠蠕动,增进食欲。还能促进血液循环,达到发汗的目的,所以在炎热地区,人们特别喜欢吃咖喱菜肴。而且还有抗癌抗癌的功效哦。
原料:咖喱、鱿鱼、芹菜、洋葱、九层塔。
做法步骤:
第1步、1,洋葱切小块。
第2步、2,芹菜切段。
第3步、3,鱿鱼洗干净,切花刀。
第4步、4,锅里放油,煸香洋葱。
第5步、5,倒入水,加入两块咖喱。
第6步、6,咖喱融化后,加入芹菜。
第7步、7,加入鱿鱼。
第8步、8,鱿鱼变色后,加入九层塔炒匀即可。
来自美食天下叶子Ivy的作品。