三杯鸡你就吃得多了,昨晚,《大厨驾到》教大家做了一道正宗的台式三杯龙利鱼,你是不是还回味无穷?
节目中,为大家烹调这道三杯龙利鱼的是来自汉莎厨房的行*总厨——周伟强大厨
菜名“三杯”,是因为烹调的时候加入一杯酱油、一杯醋、一杯酒,不放汤水。成菜起锅后香味浓郁,诱得人食欲大增。
周师傅还特意提醒各位朋友,这道三杯龙利鱼还有一样最重要的香料——九层塔,也就是金不换,毫不夸张地说,如果没有九层塔的辅佐,就像做菜没有放盐一样,整道菜都会失去意义的。
准备材料:
主料:龙利鱼
辅料:蒜头、干葱、红辣椒、青辣椒、芫荽、九层塔
调料:黑醋、生抽、米酒、绍酒、花生油、盐、生粉
制作步骤:
首先将龙利鱼腩切粒。龙利鱼只有一条主骨,特别适合一家大小食用。
用生抽、盐、生粉腌制龙利鱼。
姜切成片状,蒜头去头尾,红绿辣椒切片,洋葱切片,芫荽切段备用。
材料都准备好之后就可以开始煮啦。在锅中加入花生油,油温达到度后放入龙利鱼、蒜头、姜、洋葱。
以上材料炸熟后全部捞起,放入烧热的瓦锅,再入芫荽、九层塔,炸好的龙利鱼翻炒。
最后用三杯汁调味,生粉水收汁,这一道充满台式风味的三杯龙利鱼就大功告成啦!
三杯鱼风味独特,以色泽红润光亮,鱼肉软滑细嫩,酱汁醇厚香浓而闻名。喜欢搞搞新意思的你,不妨可以用其他主材料代替龙利鱼,烹调出属于自己的“三杯”美味!
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