-视频导读-
九层塔，比方你在上班的时候，晒干可以用来泡茶喝，可以解压，用这几味配在一起，九层塔、薰衣草、柠檬、玉兰（可加薄荷）。
可以用来做减压茶喝。
薰衣草还有香味，即是观赏植物，同时是香料，还可入药，很好的安神开窍的药物。
所以说你们家里有地、有院子，可以种些薰衣草。也可以观赏也可以用。
问：玉兰是用它的花吗，比例呢?
答：用花，比例是等份，(比方10g都等量)
问：会不会偏凉，寒性体质的会不会不适合？
答：没关系，因为九层塔，它性是略微偏温一点点，它是可以调节的，寒性体质的人喝了是温的，热的人喝了会发散，也不会热，所以九层塔是可以的，没关系的。
九层塔
味辛（香），性微温。归肺、脾、胃、大肠经。孕妇禁服。气味芳香浓郁（入血分），入口淡，服后身体全身清凉。提神醒脑，行气活血，可以治疗多种疾病，如：妇科病、肠胃病等，即可做食物也可入药。1）治白血病最佳良药。2）食用：调料、炒食、煲汤、做酱、沙拉、打汁、做饼、泡茶。3）外用：美容、精油。更多药学知识，可参考此篇
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