塔菜怎么做好吃呢
1、将菜脯清洗干净，用水浸泡5分钟去除些许盐份。菜脯拧干水份切碎，九层塔切碎。
2、将切碎的菜脯及九层塔和调味料，鸡蛋打散一起混合
3、准备一个平底锅，倒入一大匙油热锅。
4、当平底锅里的油纹出现时，将蛋汁材料下锅，煎至焦香状，再将菜脯蛋翻面煎熟即可。
吃塔菜有什么作用呢
1.能促进消化，塔菜含有丰富的纤维素，可以帮助肠胃加强运动，有效促进消化，改善消化不良症状。
2.能有效预防癌症，塔菜含有丰富的*酮类物质，可以有效控制身体癌细胞的产生，可以有效预防癌症。
吃塔菜有什么注意的呢
塔菜虽好在食用时也有一些禁忌，它是一种vc含量比较高的蔬菜，在食用时仅仅只和那些高溶酸的食材搭配在一起食用，不然会让维生素c大量流失，而且会产生一些对人体有害的物质，如果这些物质不能及时代谢会直接危害人们的身体健康。
素界乌塌菜塌菜塔菜塌棵菜塌地松黑菜新鲜蔬菜江苏常熟茎叶清香可口预售1斤京东好评率%无理由退换￥25购买塔菜的市场价格是怎么样的呢
塔菜的价格不贵，和白菜的价格差不了多少，都在2块钱左右一斤，价格的波动会根据地区的不同有所波动，不会有太大差别。塔菜是蔬菜，不大不小，长得非常结实，塔菜的味道也不错。对江浙人来说，塔菜承载了乡愁，味道是可口的，不苦涩，软糯，不塞牙。在挑选塔菜的时候，选择颜色暗绿的，叶柄短的、扁的，叶片肥厚的最好。