今日导读:“三菜一汤”泰式凉拌三鲜酸辣开胃,麻油鸡汤龙眼干甘甜提鲜!冬天,我就馋这4道菜,喜欢了30年,总吃不腻,热乎乎的真解馋!
立冬之后天气渐渐变冷,喝一碗热乎乎的「麻油鸡汤」,整个人都温暖起来,麻油鸡汤要煮得好吃,鸡肉、麻油、姜和米酒是最重要元素之外,加点龙眼干可提升风味与增加甘甜度。
煮麻油鸡取用仿土鸡腿或是乌骨鸡最好吃,切记爆姜片时先用一点食用油爆香,以免麻油高温变苦,等姜片有点卷起再下麻油,然后将鸡腿肉放进锅煎道两面微焦,先下米酒煮,酒香才可以进到肉里且能去腥,煮滚5分钟后,再加水小火慢煮25分钟,加盐巴再掺一点龙眼干肉,整锅汤头变得更香更清甜。
麻油鸡汤
材料:
仿鸡腿1支、姜1大块、葱1支、龙眼干5g、麻油50ml,米酒、水各ml,盐、食用油各少许
做法:
1、鸡腿剁块洗净、姜切片、葱切段
2、起油锅爆姜片,至周边微卷,入麻油、入鸡腿块煎至表面微焦,下ml米酒、ml水,不加盖小火慢煮30分钟
3、加龙眼干、ml米酒、盐巴续煮10分钟,加入葱段、少许麻油起锅
「冰糖肘子」是颇受欢迎的江浙菜口味,咸甜Q弹很下饭,取用猪蹄膀切块,爆姜片炒香猪肉,加酱油、蚝油、绍兴酒小火慢烧40分钟后,再加冰糖、绍兴酒煮20分钟,猪皮红烧过后尤其弹牙黏口美味,将汆烫好的绿花椰围绕在冰糖肘子盘缘,即像一道大菜。
冰糖肘子
材料:
蹄膀1支、绿花椰1颗、姜1块,蚝油、酱油膏、酱油、油各少许,麻油1小匙、冰糖1汤匙、绍兴酒20ml
做法:
1、蹄膀洗净切块、绿花椰切小朵、姜切片
2、起油锅爆香姜片至微卷时,加入麻油,放入蹄膀肉块拌炒,至肉块反白开始调味,加入蚝油、酱油膏、酱油、绍兴酒,上色后加一碗水小火慢炖40分钟,中间需翻动
3、加糖、绍兴再煮20分钟收汁盛起
4、绿花椰汆烫后围绕肘子盘缘即可
小鱼干山苏再许多快炒店、海产摊都常吃得到,若要在家炒这道菜,最好买回家当天就炒来吃,因为山苏不易保存,冰冰箱容易冻伤,不冰又容易老掉;
拣尾端嫩叶汆烫过后再炒较脆绿,搭配爆炒香酥的小鱼干,风味绝佳。
小鱼干山苏
材料:
山苏克、小鱼干1把、蒜3粒、豆豉1匙,绍兴酒、盐、糖各适量,油1匙
做法:
1、山苏取嫩叶洗净、滚水加糖汆烫变翠绿捞起
2、爆香小鱼干微焦掀起锅,续爆香蒜碎、豆豉,少许水,山苏下锅快炒,加盐、绍兴酒调味盛起,将小鱼干放上面即可
「泰式凉拌三鲜」不论季节性,都是开胃好菜,虾仁、透抽与干贝分别汆烫到熟,入冰水冰镇有助口感又嫩又脆,加泡过冰水的紫洋葱丝及芹菜、小黄瓜、香茅、辣椒、九层塔、蒜头、香菜等辛香料,与酱油、鲍鱼酱、醋、糖、胡椒粉调味拌匀,淋上柠檬汁即完成香辣可口的凉拌三鲜。
泰式凉拌三鲜
材料:
虾仁10只、鲜干贝10个、透抽1只、大蒜3颗、姜少许、紫洋葱1/4颗、辣椒1根、小黄瓜1条、小番茄5颗、香茅1根、香菜2株、芹菜1株、柠檬1个,九层塔、白胡椒粉各少许,糖、酱油、鱼露各1匙,白醋30ml、橄榄油适量
做法:
1、虾仁开背、鲜干贝对切、透抽切块
2、三鲜汆烫泡冰水捞起
3、紫洋葱切丝泡冰水,芹菜切段,小黄瓜切丁,香茅、蒜头、姜、香菜、九层塔、辣椒切末
4、鱼露、酱油、醋、糖调匀
5、将所有料拌匀,加橄榄油、黑胡椒,上桌前淋柠檬汁即可