盐酥鸡是中国台湾常见的小吃之一最早起源于台南,灵感源自于60年代风行各地的美式炸鸡。演变至今,它已经成为了风靡大街小巷的名小吃,很多小吃摊位上都有售卖,是很多人学生时代的回忆。食客们点完后,老板将裹了湿粉的鸡脯或鸡腿肉块放在九层塔下锅爆香,再撒上胡椒盐、辣椒粉等各种调料辅味。出锅的鸡块口感酥脆,香味浓郁,大人小孩都垂涎欲滴,恨不得马上送到嘴里一块,可是又嫌街边的不够卫生,怎么办?现在教你简单几个步骤,只需要一个平底锅,外酥里嫩的盐酥鸡在家就能做。
盐酥鸡
By蘑菇娘娘
配料:
鸡腿2个、生抽5克、红薯淀粉适量、姜5克、蒜4粒、料酒5克、花生油适量、五香粉2克、精盐2克
烹饪步骤:
1.鸡腿洗净,剔骨,切成小块。
2.大蒜3-4粒,压成蒜泥。
3.生姜擦成泥。
4.放入料酒,生抽,搅拌均匀腌制1小时左右。
5.红薯淀粉倒在盘子里。
6.裹好后放置10分钟再炸。
7.油温七成热时,下鸡块炸至浅金黄色,捞出。
8.油温升高后再复炸。
9.炸到金黄色,捞出。
10.五香粉和盐拌匀。
11.倒进炸好的鸡块里。
12.颠匀。
烹饪小贴士:
1、鸡肉含有丰富的维生素C\E等,蛋白质含量较高,很容易被人体吸收,具有温中益气,保护心血管的功效,非常适合老年人和体弱者。2、鸡肉脂肪含量较低,消化率高,能够强身健体,也适合减肥人群食用。3、油炸时,油锅一定要清洗干净,油也要洁净,且要等待烧至冒烟再下锅,否则很容易粘锅。4、油炸时,水分要尽量滤干,水多入锅容易爆炸,很不安全。5、盐酥鸡是中国台湾常见的小吃之一最早起源于台南,灵感源自于60年代风行各地的美式炸鸡。
大家还知道鸡肉的那些做法呢?
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