九层塔

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TUhjnbcbe - 2024/9/8 11:32:00
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今日导读:“三菜一汤”酸辣泰式料理,教你爱不完!冬天,不要错过这4道泰国菜,酸辣开胃,3分钟学会,简单零失败

说到南洋料理,以泰国菜在台接受度最高,酸、辣、咸、甜、苦5味是多数人第一印象。从夜市摆摊起家的小编对酸辣风味的泰菜情有独钟,曾亲赴当地取经学习,改良后的泰菜做法简单,在家轻松料理也能美味不打折。

泰人以擅长使用辛香料著称,其中「鱼露」更是注入餐点美味灵魂的催化剂,像是经典名菜打抛猪,爆香辣椒、蒜末后,与猪绞肉一起拌炒,最后加上糖、蚝油及鱼露调味,微辣香气十足,鱼露有提鲜之效,且以九层塔取代打抛叶,风味再提升,搭配热腾腾米饭享用滋味一绝。

打抛猪

材料:

猪绞肉克、辣椒末10克、蒜末10克、洋葱丁20克、泰国酱油、蚝油各1大匙、糖,鱼露1大匙、米酒、白胡椒少许、九层塔适量

做法:

1.爆香

起油锅,下蒜末和小辣椒爆香,再下一半洋葱。

2.下绞肉

全部绞肉下锅拌炒至5分熟,并以酱油、鱼露、蚝油和糖调味,炒均匀。

3.添香

加白胡椒、米酒和九层塔拌一下,盛盘,用小番茄装饰。

椒麻鸡

材料:

去骨鸡腿肉1支、洋葱丝30克(铺盘)、市售熟干花生适量、香菜末少许

腌料:

米酒、白胡椒、太白粉少许

椒麻酱:

白醋1大匙、柠檬汁3大匙、酱油1大匙、鱼露1小匙,糖、辣椒末、蒜末少许

做法:

准备:

将椒麻酱混合均匀备用,洋葱丝铺盘。

1.画刀

去骨鸡腿肉先画刀,避免油炸肉缩小。

2.抓腌

去骨鸡腿肉加米酒、白胡椒、太白粉抓腌,腌渍10分钟。

3.半煎炸

起少许油锅,鸡腿肉以皮向下油炸,炸金黄再翻面炸熟,放凉切块,盛盘,洒花生碎、香菜碎,淋酱汁。

凉拌海鲜选用淡菜、中卷及鲜虾为食材,底层铺上现刨青木瓜丝,刨木瓜丝有技巧,可一手持青木瓜,另一只手持刀,快速平行砍切青木瓜面再削下来就是木瓜丝,将海鲜入滚水汆烫后,记得要冰镇才会弹牙,加入番茄、长豆、鱼露、柠檬汁、糖、辣椒末、蒜末等拌匀,装盘后洒上花生碎及香菜,海鲜混搭充满脆度的青木瓜丝,香辣脆口,非常开胃。

凉拌海鲜

材料:

虾子3只、淡菜2只、中卷半只、青木瓜1/4颗、长豆2条、小番茄5~6颗、蒜末、小辣椒末适量、柠檬汁3大匙、鱼露、糖各2大匙、花生碎、香菜段少许

做法:

准备:虾子先去头、剥壳、开背去肠泥,木瓜刨丝备用。

1.煮熟

水煮滚后,将虾子中卷和淡菜放入滚水烫至熟,起锅泡冰块水备用。

2.混合

将木瓜丝加番茄、长豆和海鲜,依序加上鱼露、柠檬汁、糖等调味料。

3.加辣

再下辣椒、蒜末,全部抓腌入味,装盘,洒少许花生碎、香菜段。

东央贡海鲜汤,俗称酸辣海鲜汤,在泰国当地几乎家家户户都会做,相传起源自18世纪泰国吞武里王朝,当时公主因为生病没有食欲,聪明的御厨做了碗酸辣汤,不仅让公主胃口大开,连病症也逐渐减轻,也让酸辣海鲜汤获得「国汤」美名,轻啜一口,酸中带辣与鲜美海鲜合而为一,让人直呼太过瘾了!

东央贡海鲜汤

材料:

洋葱丝30克、综合海鲜料克、小番茄30克

调味料:

香茅10克、柠檬叶4片、南姜10克、柠檬汁6大匙,椰奶、糖适量、海鲜酸辣酱2大匙

做法:

1.煮香料

水ml加热滚后下洋葱、香茅、南姜、柠檬叶熬出香气。

2.下料

加入番茄以及海鲜料,再下酸辣酱、糖、鱼露并搅拌均匀。

3.煮滚

起锅前,下椰奶以及柠檬汁,装盘后,下点香菜装饰。

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