It is loneliness that makes you different, not gregariousness. 正是孤独让你变得出众，而不是合群。但凡那些才华横溢、有所作为的人，都是会享受和利用孤独的人，他们在孤独的时候积蓄能量，才能在不孤独的时候爆发和绽放；但凡那些害怕孤独，成天在饭桌、酒桌、歌厅里寻找存在感的人，一定都会淹没于芸芸众生。
有些事情真的是天注定的。相信命，一直以来都过着与世无争的日子，清心寡欲的，希望平平淡淡。但是，命运多舛，不知道怎么地就会转到了今天，今天这个样子。上了那么多年学，做了那么多年工，在某一天的早上醒来，突然就发现一切都变了，变成了空，无牵无挂的，仿佛远离了尘世。消失了，一切该消失的，不该消失的，我都无力去留住。痛苦的，无望的，流了多少的泪水，但是能改变些什么呢？还记得那天早上，那个飘着雪花的早上，我送你去机场，在即将进去的那一刹那，你回身抱住了我，无言亦无语。抱住了我，只是用力的一抱，没有说什么便走了，也没有回头。是怕有泪水滴下吗？我不得而知。但是，我知道，在那一瞬间，我便知道了，我的选择只有接受，接受这个现实，是吗？不说，不做，让所有的压力都由我承担吧，而我，只希望，你好，你快乐，轻装前行，做自己想做的事情，达到自己想要达到的目标，这就足够了吧。
备料。只要把握疏松透气的原则，可供选择的植料很多。一是选购。可到兰花植材商店里购置仙土、植金石、塘基石、兰菌土等。二是自备。可根据各地实际寻取火烧土、火山土、风化土、塘泥块、煤渣、碎砖块、小石子、粗沙、木炭、蔗渣、柳树皮、松针、木屑等，都是很好的养兰植料。若能根据阴阳调和的原则，从以上植料中选择三、四种合理搭配，就能配制出让兰儿舒服惬意、茁壮成长的兰花植料来。值得一提的是关于山泥的使用，笔者认为，无论是用硬植料，还是用软植料，配上适量富含有机质的山泥都是很有益处的。没有万能的植料配方，只能借鉴别人的经验自行实践，在试验中调整，优选最佳方案。可以说配出合适兰土之日，就是养兰成功之始。笔者使用的植料喜欢分层配制。垫层料：在粗砖块、粗石子、大颗粒兰石、木炭块、粗煤渣、粗山泥中选三、四种混配而成。中层料：在细砖粒、细石子、中小颗料兰石、中小颗粒煤渣、中小颗粒山泥中选三、四种混配而成。铺面料：细石子、细砖粒、小颗粒兰石、水苔中选用一、两种。必须注意的是所有硬植料都务必在水中浸泡一天以上后，滤水备用，以去火*。
馆里发生血腥一幕 凶猛牛鲨咬死柠檬鲨 事发昨日凌晨深圳小梅沙海洋世界水族馆内 两条鲨鱼曾经同处十年相安无事 肇事牛鲨曾多次猎杀同池的其他鱼类 （记者刘畅 通讯员陈男、苏迎迎摄影报道）昨天凌晨，在深圳小梅沙海洋世界水族馆里发生血腥一幕，臭名昭著的凶猛牛鲨再次发狂，咬死了和它同处一个池子中近10年的柠檬鲨！ 案发时间是半夜 据该馆饲养人员介绍，他们在巡视时发现，水族馆里的柠檬鲨已经被咬死，初步估计其被进攻致死时间应发生在约凌晨4时左右，而罪魁祸首应该就是与它同处一室的牛鲨，因为牛鲨致类似血案已经不是第一次了。 饲养人员表示，该馆里的牛鲨长约2.1米，被咬死的柠檬鲨比牛鲨还大，长约2.5米。它们都被养在海洋馆鲨鱼池的凶猛鲨鱼区。 牛鲨学名叫“白边真鲨”，与大白鲨、虎鲨并列为最具攻击性、最凶猛的鲨鱼。一般以海生哺乳动物为食，有时连其他鲨鱼也不放过，能轻而易举地撕碎海狮；柠檬鲨因体色似柠檬的颜色而得名，也是一种凶猛的鲨鱼，性情凶残，但攻击性不如牛鲨。这两头鲨鱼在一起已经相安无事，共同生活了十年。 多次猎杀鱼类“邻居” 在1999年深圳海洋世界开馆时，牛鲨就被误当作一般鲨鱼买入，放养在鲨鱼馆里。最开始，该馆饲养人员总是发现池子中的其他鱼不断在减少，一时未查清楚原因。直到2002年，真相才被原香港海洋公园水族馆馆长麦克先生揭开——当他在参观小梅沙海洋世界鲨鱼馆时，第一时间发现这头奇特的鲨鱼就连声惊呼：“牛鲨！牛鲨！”正是这只凶猛的牛鲨在夜晚猎杀了其他鱼类。从那以后，海洋世界就把牛鲨和柠檬鲨作为凶猛鲨鱼，单独隔离饲养，一晃又过了7年。 没想到，昨夜，这血腥一幕又再次发生。海洋世界的技术人员对记者表示，以后将对这只凶残的牛鲨进行更加严格的检控，杜绝牛鲨再酿血案。
防暑清咽汤：玄参、麦冬各15克，桔梗、甘草各5克，胖大海10克，白糖适量。将前4种原料洗净放入砂锅，清水适量，煮沸15分钟后离火，然后加入白糖和洗净的胖大海。待汤凉后放入冰箱，适时取用。每日当茶饮，能消暑解渴、清咽利嗓，可治急、慢性咽喉炎。