九层塔

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TUhjnbcbe - 2022/3/16 17:09:00
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广府素有中秋节吃田螺的风俗。晚饭之后,花前月下端上一碟风味田螺一家人围坐啜吮,共赏明月老一辈更相传小孩在中秋时吃田螺会明目田螺明目一说并非空穴来风因为炒田螺前,师傅都会将底部斩去以便食用时容易吸吮吃完的田螺在月光下一照从头到尾通透田螺盖与眼睛又相似故此被喻为“明目”从营养学上看,田螺富含的维生素A又的确是形成视紫红质的重要物质另外,中医认为田螺具有滋阴潜阳、生津、补益肝肾的功效此时,田螺空怀,螺壳中无小螺肉质鲜美,吃起来啖啖肉没有咬到沙子一般的扫兴感,相当过瘾无论是从美味还是健康角度中秋前后都非常适宜吃螺田螺挑选烹制秘笈1、挑选新鲜的田螺,专门选择中等尺寸的田螺,过大则老,过小则没嚼头,恰恰一斤40只左右。2、观察田螺的浮沉,沉下去的田螺比浮起来的更新鲜3、处理田螺,可以先用清水反复洗两三次,刷干净表面的青苔,清洗田螺的污泥。然后斩开尾部,这样做一来能使田螺更入味,二来也方便吸出螺肉。接着再清洗一次,洗去碎壳。最后飞水到七成熟,去掉田螺盖,再啤水备用。

至于吃法,炒田螺是最常见的,以中火爆香紫苏、姜、蒜蓉、辣椒粒等料头,然后倒入处理好的田螺,整整一斤,再下米酒去腥,加上一勺秘制的田螺酱,爆炒3分钟即可上碟。延续了传统做法的炒田螺,吃起来非常惹味。有些“嘴上功夫”了得的食客,索性手拿一只田螺,凑近嘴边,两颊发力一啜,沾满酱汁的螺肉便“咝”一声钻入口中,鲜嫩多汁,嚼劲十足。

其实家常做法有很多——

剁椒螺肉蒸丝瓜

材料:螺肉克,丝瓜克,葱花10克,以盐、糖、米酒、姜汁酒、剁椒、麻油各适量。

做法:螺肉以适量盐、糖、米酒、姜汁酒腌制至入味,丝瓜去络洗净切小段后,平铺于碟底,再放上螺肉,撒上适量剁椒,放入蒸炉蒸至熟透后取出,淋少许麻油,撒葱花即成。

凉拌螺肉

材料:罐头螺肉2罐,小*瓜1条,葱1支,蒜泥2-3小匙,九层塔6片,醋2小匙,糖1又1/2小匙,盐适量

做法:螺肉洗净,挤干水分;小*瓜洗净,去头尾后切片;葱洗净切丝;九层塔叶片洗净备用。螺肉放入容器中,加入蒜泥拌匀,再加入所有材料及调味料拌匀即可食用。

田螺酿,是一些有追求的餐厅推出的精品

还可以做汤——

田螺鸭汤

主要功效:滋阴润燥

材料:田螺g、鸭子半只、*参20g、生姜3片,葱结3个(4人份)。

制作方法:田螺洗干净用清水养3-4天,待把肚里的泥沙吐出再次清洗干净,斩掉螺尾。鸭子去皮及可见脂肪,飞水去血水,斩件;将所有食材纳入汤煲中,加水ml,大火滚15分钟后改小火煲45分钟。加食盐适量调味即可。

田螺鸡滋补汤

主要功效:滋阴润燥、益气健脾

材料:田螺g、鸡半只、*参20g、枸杞5g、元肉10粒、雪耳1朵、干冬菇8朵、干水白菜g、生姜3片(4人份)。

制作方法:田螺洗干净用清水养3天,待把肚里的泥沙吐出再次清洗干净,斩掉螺尾。鸡去皮及可见脂肪,飞水去血水;雪耳、冬菇用温水泡发;药材稍稍清洗,备用。将所有食材纳入汤煲中,加水ml,武火滚15分钟后改文火煲45分钟。将洗干净的干水白菜加入汤中煮熟,加食盐适量调味即可。

田螺焖鸡,田螺性寒,鸡性温,两者正好调和。

▼▼近日应该吃▼▼文/图广州日报·新花城记者编辑:肉包

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