泰国是东南亚的一个临海的热带国家,这里气候炎热,雨量充沛,阳光充足。绿色蔬菜、海鲜、水果极其丰富。由于特殊的气候条件,造成了泰国人民对酸味和辣味的依赖。泰国菜,泛指泰国民族的饮食文化。也叫做泰国料理,以酸、辣、咸、甜、苦五味的平衡为特点,用料主要以海鲜、水果、蔬菜为主。
今天给大家分享这道来自异国风味的特色美食,一定能让吃货小伙伴们眼前一亮、胃口大开。鲜嫩的海鲜拌上清香的青柠,酸辣可口、低脂无少油,实在是不可错过的健康美味。
准备材料
细粉丝50克、鲜虾3只、鱿鱼1片、蚬8个、香茅1根、月桂叶1片、青辣椒1个、红辣椒1个、干葱头2个、大蒜4瓣、葱1根、鸡汤50毫升、水毫升、香菜适量、九层塔1片、小青柠1个
泰式海鲜粉丝汤的做法
1、青红辣椒、葱、香菜、干葱、蒜切碎备用;
2、把香茅先切半,然后拍扁;
3、在鱿鱼上开十字花刀,然后剥掉虾壳,保留虾头和虾尾;
4、在炖锅中加一点点油,然后加入干葱头和蒜炒香;
5、然后加入鸡汤和水,放入香茅和月桂叶;
6、等汤煮15分钟煮滚之后,加入红辣椒粉、辣椒油和青红辣椒;
7、煮5分钟之后,加入粉丝和海鲜,再煮3分钟就好了;
8、装盘,放上香菜、青柠和九层塔做装饰。
小贴士
1.粉丝最好提前用水泡软,然后过凉水冲一下,再加一点香油,防止粉丝糊在一起
2.也可按个人喜好更换其它海鲜和蔬菜