今日导读:“三菜一汤”海鲜控的虾趴踢,酸甜蕃茄海鲜汤,虾虾制霸请客菜!虾别再水煮了!教你4招,做出鲜甜味美一大桌,秒变星级餐厅出品!
中国海域宽广、湖河其多,盛产海虾和淡水虾。海虾是口味鲜美且营养丰富,可烹调出多款海味佳肴,因而有菜中之甘草的美称。
明虾、琵琶虾、龙虾等皆为海虾,淡水虾则是河虾、草虾和小龙虾等,还有半咸水虾如白虾等,但不管何种虾,都含有丰富的蛋白质、矿物质,营养价值极高,肉质软嫩富有弹性,无腥味和骨刺,容易消化。
虾的甘氨酸含量很高,通常这种氨基酸越高,虾的甜味就越高,所以不仅可做作为一道菜的主料,还可以作为调味品。
如吃完的虾壳、虾头千万别扔掉,因里面含有丰富的甲壳素,油炸后再磨碎,入菜可增添鲜味,虾壳洗净后,还可熬煮变成高汤,拿来拌炒也可增加料理的鲜甜。所以虾子一点也不瞎喔!
金沙系列菜色是许多餐厅里最受欢迎的菜色之一。
因为简单又下酒下饭,只要将咸蛋*炒香起泡后,包裹住食材,就成为一道诱人的料理!
鲜虾脆弹且多汁,以金沙料理,咸香中夹带着虾的鲜香,颜色金*,寓意吉祥,好吃又好看。
金沙虾球
材料:
虾仁10只、咸蛋*末20克,太白粉、盐、彩椒丁各适量
做法:
1开背
从虾仁背部画刀,剖开虾子后均匀沾裹太白粉。
2油炸
虾子入度油锅炸熟。
3炒咸蛋*
咸蛋*末入锅,加少许盐,小火慢慢炒至起泡。
4拌炒
虾子入锅,与咸蛋*末拌炒均匀,盛盘,洒彩椒丁。
「蒜蓉蒸中虾」属于粤菜,是一道以蒸为主的菜肴,融合了蒜蓉的香和虾的鲜甜,做法非常容易,适合料理初学者可以「表现」的大菜。
蒜蓉蒸中虾
材料:
草虾8只、蒜蓉40g、葱花20g、盐5g、沙拉油20g
酱汁:
水40cc、酱油15g、鱼露3g、糖5g
做法:
1.虾剪去触须和脚,从头部横刀剖开(尾段不切断)。
2.去除虾肠后尾巴朝上,一只只以人字形铺于盘中。
3.蒜蓉加盐拌匀,抹于虾身后以大火蒸3分钟。
4.取出后淋拌匀的酱汁、撒葱花,淋上烧至冒烟的沙拉油。
药膳醉白虾
材料:
草虾8只、蒜蓉40g、葱花20g、盐5g、沙拉油20ml
酱汁:
水40cc、酱油15cc、鱼露3cc、糖5g
做法:
1.虾剪去触须和脚,从头部横刀剖开(尾段不切断)。
2.去除虾肠后尾巴朝上,一只只以人字形铺于盘中。
3.蒜蓉加盐拌匀,抹于虾身后以大火蒸3分钟。
4.取出后淋拌匀的酱汁、撒葱花,淋上烧至冒烟的沙拉油。
「蕃茄海鲜汤」热情的茄红色,让这道汤品一上桌就吸引大家的目光,也瞬间勾起大家的食欲,加热后的蕃茄会破坏细胞壁组织,反而释放出更多的茄红素,美体养颜且味道更加浓郁。
番茄海鲜汤
材料:
烫熟白虾6只、鲜带子2个、发泡蹄筋4条、蟹管肉20g、海参20g、番茄1个、香茅1根、芹菜1根、九层塔数片、水适量、油少许,(调味料)泰式辣椒膏10g、泰式辣椒酱10g、番茄酱20g
做法:
番茄切8片、香茅切碎、芹菜切小段,海鲜料和蹄筋等汆烫沥干。
1.炒香
热锅以少许油翻炒香茅、番茄片,依序下辣椒膏、辣椒酱和番茄酱炒香。
2.煮滚
加热水煮至沸腾,将海鲜料和蹄筋等下锅煮熟。
3.添香
上桌前洒芹菜段、九层塔略煮即起锅。