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进入春季
阳气被湿气困住
大多数人都易春困、胃口差
胃口不好时
吃什么都不香
这时不妨在煲汤时
加一点香料类的食材
开胃醒脾又化湿
同时解表防感冒
特别适合春季饮用
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罗勒叶又称九层塔、金不换，它除了常被用作香料，还是一味中药，药用价值非常高。
医院皮肤科副主任医师闫玉红介绍，罗勒叶可以治疗感冒、解表利咽。
现代研究发现，罗勒可以抗肿瘤，长期吃它可以抗衰老，抗肿瘤，是一种比较好的保健食物。
罗勒鲜鱼汤
新鲜罗勒叶适量，鲫鱼1条，番茄1个，生姜3片。
将鲫鱼两面煎至微*，加入番茄、生姜煲10分钟，最后加入罗勒叶煲5分钟即可。
原标题：《特搜靓汤
春日醒胃全靠它！鲜鱼巧搭“抗老香叶”，化湿利咽防感冒！》