公益爱心援助定点医院 http://baidianfeng.39.net/a_xcyy/180416/6169886.html老铁们，空气炸锅食谱大全（合集二）来喽！放假了，刚好有时间可以各种炸
空气炸锅食谱做法大全（合集二）
这次小编又收集了一批进阶食谱，按照荤菜海鲜类、蔬菜水果类、点心类分为3大类，可以按需查找。
注：这里的空气炸锅没有特定的型号，所以需要按照自己的空气炸锅进行微调哦。
荤菜海鲜类
盐酥鸡
食材：鸡胸肉g、盐适量、生抽适量、料酒适量、芝麻油适量、蚝油适量、蒜末适量、九层塔适量、十三香粉适量、食用油少许、番薯粉适量
做法：
1.九层塔摘叶，和食用油浸泡备用。鸡胸肉切块，把盐，酱油，蚝油，生抽，芝麻油，蒜末，料酒倒入鸡块搅拌均匀。腌制一小时备用。
2.把鸡块裹上番薯粉，用手压实，均匀的铺在锅里。把之前的九层塔铺在上面。预定空气炸锅℃炸八分钟，然后把鸡块翻面关锅再炸3分钟即可。
烤全鸡
食材：整鸡一只、土豆适量、红甜椒半个30g、酱油30g、蚝油30、料酒15g、花椒适量、香叶适量、八角适量、鲜姜适量、蜂蜜适量、白糖15g、盐3g、黑胡椒粉3g
做法：
1.整鸡去除内脏、杂毛，里里外外清洗干净，加入酱油、蚝油、料酒、花椒、香叶、八角、鲜姜、白糖、盐、黑胡椒腌制8小时备用。
2.土豆甜椒切块混合腌鸡剩下的汁塞入鸡肚子里。
3.将整鸡放入空气炸锅炸篮中，预定℃20分钟烤制。
4.20分钟后将炸篮拉出，给鸡翻一下身，刷上一层蜂蜜重新入空气炸锅中，预定℃烤制15分钟即可。
烤鲳鱼
食材：银鲳鱼两条g、盐5g茶匙、香葱半根、姜片3-4片、柠檬汁5g、烧烤粉10g、葱花少许、料酒5g、生抽10g
做法：
1.新鲜鲳鱼洗干净后鲳鱼去除肚肠、鳃，鱼身两面划网格状方便腌制。
2.将鱼放入大碗，加葱段蒜片去腥，倒入料酒，再加一勺的生抽，少许盐拌匀。最后再滴少许的柠檬汁拌匀，腌制一小时以上入味。
3.腌制好的鲳鱼放入炸篮，刚才腌制时的葱段蒜片铺在鱼身上。表面再撒少许的烧烤粉调味料。
4.炸锅℃预热，之后运行12分钟即可出锅。
炸虾天妇罗
食材：虾8-10只、低筋面粉70g、玉米淀粉30g、水80ml、鸡蛋1个，盐1g
做法：
1.虾去头，壳，虾线和腹部的筋，使其竖直之后用厨房吸水纸吸除多余水分备用。
2.将剩下的配料配在一起调匀成面糊。
3.将食材裹好面糊，放入空气炸锅的炸篮中设置℃炸10分钟。10分钟后，取出炸篮，轻晃几下，用筷子将食材翻下身。再入炸锅以℃炸5－8分钟即可。
*金带子
食材：冰冻大带子、盐5g、黑胡椒适量、鸡蛋一只、水60ml、生粉60g、面粉75g、日式面包糠g、沙拉酱适量
做法：
1.大带子解冻洗净，沥水备用。
2.将盐5g、黑胡椒适量、鸡蛋一只、水60ml、生粉60g、面粉75g混匀成糊。
3.将带子放入蛋面糊里挂层薄糊，然后放入面包糠里均匀沾上一层面包糠，放入空气炸锅的炸篮中设置℃炸15分钟即可装盘。在盘中一角挤上沙拉酱沾食味道更佳。
时蔬素菜类
烤豆角
食材：豆角1把、盐适量、生抽适量、花椒粉少许、油少许、香醋少许、辣椒面适量。
做法：
1.豆角处理好，洗干净装进大碗里。撒上适量盐，生抽，少许油和花椒粉拌匀。
2.空气炸锅℃预热3分钟，将豆角放进去。温度调到℃，炸15分钟，中间可以间隔几分钟搅拌翻面一下。
3.出锅后淋上香醋和花椒面即可食用。
杏鲍菇
食材：杏鲍菇g、盐适量、油适量、孜然适量、辣椒面适量。
做法：
1.杏鲍菇清洗干净，切成条备用。
2.全部切好，放入碗里。撒上盐，孜然，辣椒，一点点油。搅拌均匀腌制一刻钟。15分钟后将渗出的水倒出。
3.放入空气炸锅设置℃炸7分钟，中间翻动一下即可出锅。
炸豆腐
食材：北豆腐2块、油少许、葱适量、盐适量。
做法：
1.豆腐切角状，表面刷油备用。葱切末放入碗中，再放盐和水调成汁备用。
2.打开空气炸锅设置℃，炸10-12分钟即可出锅。
3.与葱盐水蘸食。
点心甜品类
蛋挞
食材：淡奶油、纯牛奶、白糖、小号挞皮、蛋*。
做法：
1.将淡奶油牛奶白糖混合在一起，加热至糖化拌均匀微放凉，再将蛋*加在里面混成挞水。
2.将挞水过滤两次。
3.将挞皮摆放在空气炸锅里，再将挞水加至八分满，设置空气炸锅℃运行5分钟即可。
炸冰淇淋
食材：吐司10片、冰淇淋一盒、*油60g、低粉10g、淡奶油40ml。
做法：
1.把低粉，淡奶，水混合调成稀糊状备用。把吐司的四边切去备用。
2.把吐司压结实成薄饼状，将两片吐司其中刷上薄薄一层面糊。
3.舀出冰淇淋，放在一片吐司上，再盖上一片吐司，将一个杯子或碗扣在上面，用力一按，切出一个半球状的吐司包冰淇淋。以此类推做5-6个。
4.将做好的吐司包冰淇淋放入冰箱冰冻到硬，再刷上*油。把冰淇淋放进炸篮，设置℃炸5-8分钟即可。
小油条
食材：发面，盐，油。
做法（来自群友SallyCA，感谢她的贡献！）：
1.把发面像做饺子一样揉成一条，然后把中间切开，分成两条，再切成一寸半左右长的块块，把每一小块中间用筷子压一下，拿起来一边扭，一边拉长。
2.把一个浅浅的平碗放进油，把每一根油条都在油里滚一下，放进空气炸锅里，横着放一排，竖着放一排，每个中间留点缝。
3.设置空气炸锅℃炸5分钟，每两分钟抽出来翻一翻。炸好了撒点盐即可。
蛋糕
食材：蛋糕粉g、鸡蛋3-4个、牛奶、玉米油适量、白糖g
做法：
1.蛋清蛋白分别放到两个盆里。蛋*里加入牛奶和玉米油，搅拌均匀。
2.筛入蛋糕粉。用手持打蛋器搅拌均匀，必须要打到无颗粒，无干粉，放在一旁待用。
3.用电动打蛋器把蛋清打出粗粗的大泡后放入20克白糖再转高速打发蛋白。蛋白打到细腻后再加入20克白糖，继续高速打发。蛋清出现明显纹路时加入剩下的白糖。
4.拿起打蛋器，蛋白出现大的直角后转低速打发一分钟左右，能够使蛋白更加的细腻。
5.取3份之1的蛋白放到蛋*糊里拌匀。再把蛋*糊倒入蛋白中，上下翻拌，之后倒入6寸的活底蛋糕模具中，轻轻震几下，把气泡震出来。
6.将空气炸锅度预热5分钟后把蛋糕放入炸锅里，设置℃烤20分钟，然后取出盖上锡纸（防止表面烤糊）再℃烤30分钟即可出炉。出炉后晾凉用脱模刀脱模。
榴莲酥
食材：冷冻蛋挞皮7个、榴莲g、鸡蛋2-3个、熟黑芝麻适量。
做法：
1.将蛋挞皮从冷冻室拿出来解冻变软备用，将榴莲去核，用勺子压成泥备用。
2.取一个蛋挞皮，装入一小勺榴莲肉。对折，边上压紧。依此将挞全部包好。
3.将包好的榴莲酥放入空气炸锅中，设置℃运行5分钟。
4.时间到，取出去掉蛋挞锡纸托，依次摆入空气炸锅拉篮中；均匀地刷上蛋液，依次刷完后撒上芝麻，再继续设置℃运行5分钟即可。
注：这里的空气炸锅没有特定的型号，所以需要按照自己的空气炸锅进行微调哦。
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